Le sauna et la relaxation

Le sauna et la relaxation

Il suffit de choisir les bains ou le centre de bien-être pour se laisser ensuite choyer et bichonner.

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Les saunas, les hammams et les massages font partie du style contemporain de vie, mais c’est depuis des âges qu’ils contribuaient à la relaxation mentale et physique et qu’on utilisait leur effet thérapeutique. L’air chaud et sec réchauffe le corps et l’esprit, le massage détend les muscles fatigués.

Les saunas et leur utilisation ne bénécifient pas ici d’une tradition séculaire comme dans d’autres pays européens, mais au cours des dernières dizaines d’années, cette façon de se relaxer et de se faire une santé est aujourd’hui devenue présente dans de nombreux grands hôtels qui proposent les services de bien-être et les soins balnéaires. Où trouver en Tchéquie les saunas les plus pointus ou les plus attrayants ?

Cedrus Spa – l’Univers de sauna

Laissez-vous choyer et gâter dans un centre à conception unique proposant un spa exceptionnel près de Pardubice dans la Bohême de l'Est dont le principe est le retour aux racines mêmes de la pratique du sauna. Vous y trouverez des saunas privés, une piscine de refroidissement extérieure, un bar, le bain de vapeur russe, où la température est un peu moins élevée que dans le sauna finnois, mais l’humidité peut atteindre jusqu’à 40%, le hammam, le puits de glace, ainsi que le parcours Kneipp. Vous pourrez profiter d’un sauna chauffé directement au bois ce qui est un mode de chauffage unique de nos jours.

L’hôtel Horal à Velké Karlovice

L’hôtel Horal au décor traditionnel est jonché au-dessus d’une vallée typique du paysage montagneux de Valašsko, entourée de forêts et de prairies dans la Zone naturelle protégée de Beskydy. Il propose des installations de bien-être permettant aux clients de se reposer sur tous les plans. Vous y trouverez quelques piscines thermales et un spa qui s’étend sur deux étages, sous la terrasse principale de l’hôtel Horal. Vous pourrez profiter du sauna Dome qui propose des rituels intéressants, le sauna aux herbes, le hammam aux herbes, un tepidarium (sauna de relaxation à sec, dont la température est de 38°C) ; le parcours Kneipp fait également partie des installations vous permettant de vous relaxer et d’augmenter la résistance de votre organisme.

Le centre spa dans Aquapalace

Vous trouverez l’un des plus grands centres de bien être tchèques à Aquapalace près de Prague. Offrez à votre corps les procédures naturelles au toucher doux et laissez vous bichonner par les meilleurs spécialistes de soins corporels. L’Univers de sauna – tel est le nom de cette unité – est très varié : des saunas classiques à la finnoise, des thermes romains (il s’agit de bains turcs qui se caractérisent par une température moins élevée et une humidité plus importante), le chalet scandinave extérieur ou encore le bain de vapeur enterré à la russe.

Le sauna centre à l’hôtel STEP à Prague

L‘hôtel STEP dans le quartier pragois de Vysočany peut s’enorgueillir de tout un ensemble de saunas et d’installations de bien-être. Les saunas sont placés à l’intérieur du bâtiment, comme à l’extérieur, sur le toit de l’hôtel. En hiver, vous pouvez ainsi vivre des sensations irremplaçables au moment du repos sous un air glacial, après le passage par le sauna. Le centre de bien-être est ouvert toute l’année, de 9 à 23 heures. Vous y trouverez une piscine de natation, des bains à remous, un bain de vapeur aux essences aux herbes et au sel, le sauna finnois, tropical, au miel, le chalet de sauna extérieur et le sauna silencieux avec cheminée, destiné à un repos total.  

Bains sur le bateau Praha

L’attrait du lieu, c’est un sauna hors du commun, mais aussi la possibilité de profiter du sauna dans un lieu insolite. En effet, pendant la saison d’hiver, vous pouvez visiter en Tchéquie un sauna situé en plein centre de Prague, sur un bateau offrant la vue sur le quartier pragois de Hradčany. Les Bains sur le bateau (Lázně na lodi) vous offre l’occasion de vous jeter, après la séance de sauna, dans les eaux glacées de la Vltava et de faire quelques mouvements en regardant le Château de Prague. Le sauna est petit et sa fréquentation est importante, nous vous recommandons de réserver votre place quelques jours auparavant.