耶塞尼克山中的温泉疗养

与捷克的其他山脉相比，耶塞尼克的特色是温泉小镇。本地自然美丽的风景与有保健作用的温泉以及新鲜空气完美地结合为一体。温曾茨·普列斯尼茨“水疗大夫”在附近的耶塞尼克小镇建立了奥匈帝国首家水疗中心，由此使耶塞尼克一举出名。呼吸器官、血液循环及神经系统的疗法至今仍有显著疗效。

深深吸一口气！

中欧最清新的空气在哪里？远近闻名的天然疗养圣地查理小井。在此停留期间可徒步走遍周围的美景，例如美丽如画的白奥帕瓦河谷与瀑布或登上山脉最高的普拉杰德山峰上，观赏耶塞尼克山脉全景。再有的旅行好建议则是参观波希米亚和摩拉维亚双国之间的永恒古界红山山脊。

神奇魔法单车漫游之路！

耶塞尼克山脉为徒步爱好者的天堂，最受欢迎带有标识的路线开始于拉姆凿瓦，经谢拉克山通往布尔染纳，或者从耶塞尼克经地狱鬼石往金赫鲁姆山峰的瞭望塔。耶塞尼克提供许多有路标的单车路线。例如被称作“魔法单车之路”的路线，经舒姆佩尔克、金山和大洛辛尼，17世纪因虚构的巫婆而发生惨案的地方，此地当时烧死了约60个无辜的人，路边有巫婆惨案遇难者纪念牌。

捷克七大奇迹之一处于双陵之中

耶塞尼克山区不仅可徒步漫游或骑单车穿行，而且地下亦可发现奇观异景--纳迫美西溶洞，内部有钟乳石和以大理石溶化形成的阶梯石瀑。不要错过德楼赫斯特拉捏抽水站，既被选为捷克七大奇迹之一的水电站。周边历史古迹还有两座流传了童话故事的城堡，很容易陷入古时情景——既杨氏高峰或莫拉维策河畔赫拉德茨城堡。